Po wybielaniu zębów zaleca się stosowanie tzw. białej diety, która wpływa na dłuższe utrzymanie efektu zabiegu. Zabieg ten sprawia, że zęby stają się bardziej porowate, co zwiększa ich podatność na nowe przebarwienia. Dlatego istotne jest unikanie pokarmów i napojów bogatych w barwniki oraz kwasy, które mogą osłabić efekty wybielania i nasilić nadwrażliwość.