Zadbane zęby w obecnych czasach to podstawa naszego wyglądu i zdrowia. Higiena jamy ustnej to temat wokół którego narosło wiele mitów. Część sposobów na czyszczenie jest oczywiście skuteczna i pomaga w zachowaniu zdrowych zębów. Jabłko zamiast szczotkowania? Płukanie olejem? A może gałązki z drzewa arakowego? Czy te metody zastąpią szczoteczkę i pastę? Odpowiada lekarz stomatolog Urszula Jarosz.