Zasady prawidłowego nitkowania zębów

Nitkowanie zębów tak naprawdę nie jest wcale trudne, należy zachować schemat czynności:  

• używać nici w sposób delikatny, zbyt agresywne nitkowanie może doprowadzić do uszkodzenia dziąsła,
• oderwać 40-50 cm nici, następnie zawinąć je wokół środkowych palców, przytrzymując kciukiem i palcem wskazującym,  
• napiętą nić wsunąć między zęby i ułożyć w kształt litery C,  
• nić powinna być przesuwana pomiędzy zębami w kierunku pionowym, także poniżej linii dziąsła,
• należy pamiętać o tylnej stronie ostatnich zębów,
• zachować regularny rytm, aby nie pominąć żadnego zęba. 

Na początku nitkowania może pojawić się krwawienie, które powinno jednak szybko minąć. W przypadku utrzymywania się dolegliwości przez kilka dni należy zasięgnąć opinii dentysty, bowiem krwawienie może być objawem choroby dziąseł.

Nici dentystyczne – jaką wybrać

Przy wyborze nici dentystycznej przede wszystkim należy wziąć pod uwagę to, jak szerokie są nasze przestrzenie międzyzębowe. W przypadku, gdy zęby ściśle do siebie przylegają, najlepsza będzie cienka nić dentystyczna. W przypadku szerszych odstępów między zębami warto kupić nić nieco szerszą.

Na rynku jest bardzo duży wybór nici dentystycznych:

• woskowane,
• niewoskowane,
• z włókna pojedynczego,
• wielu włókien nylonowych,
• nasączone preparatami fluorkowymi bądź smakowymi.

Niektóre nici dentystyczne mają formę gąbki i przeznaczone są do czyszczenia przestrzeni znajdującej się między mostami protetycznymi.

Ważne! Wybór nici dentystycznej jest kwestią indywidualną, uwarunkowaną określonymi potrzebami oraz upodobaniami.